Sabato 14 aprile 2018, dalle ore 9,30, in località Cuccuru Torru, tra Arbus e Montevecchio.


Divulghiamo volentieri questo evento, che si richiama ai principi della sostenibilità economica, che ispirano anche le iniziative della nostra Associazione, e che fa parte di un progetto attraente e innovativo che l'Azienda Agricola Genn'è Sciria di Monica Saba vorrebbe realizzare senza ricorrere a contributi pubblici, ma riuscendo a recuperare risorse attraverso attività collaterali e iniziative multifunzionali.


Oltre a questa iniziativa, si prevede una proposta continuativa e articolata su due eventi mensili. Parte del ricavato di queste attività andrà a finanziare un progetto sociale che contempla la realizzazione di un luogo fisico identificato come struttura laboratoriale accessibile ai soggetti disabili e, all'esterno dell'azienda, la messa a punto di percorsi tattili olfattivi e sensoriali, comprendenti più punti relax e aree benessere con condizioni di accessibilità, particolarmente pensate per la fruizione da parte di soggetti con particolare fragilità psico-fisica.

Yoga, Meditazione e Posturale. Pranzo Biologico/Vegetariano

Sabato 14 aprile, programma:

L'evento si svolgerà presso l'Azienda Agricola Genn'è Sciria, Località Cuccuru Torru ( tra Arbus e Montevecchio).

Si tratta di un bellissimo viaggio nell'immensità interiore tra natura, antiche tradizioni agropasotorali e prodotti tipici aziendali (formaggi, erbe spontanee ecc.)

Ore 9:30 - incontro con Luisa Paola Schirru, insegnante di Yoga e Monica Saba, titolare dell'Azienda Agropastorale Genn'è Sciria; a seguire:

• - Camminata meditativa: percorso naturalistico verso la collina di Cuccuru Torru e la sua particolare roccia.
• - Assimilare le qualità della roccia.
• - Obiettivi: fluidità, libertà, armonia, simboli, radicalità, stabilità, equilibrio.
• - Connettersi al macrocosmo: tra cielo e terra e il nostro essere.
• - Attivare i sensi: sulla collina "la roccia"
• - Sequenza di Hatha Yoga: pranayama (tecniche di respirazione), dolce saluto al sole, libertà, movimento, vitalità sul corpo, raggiungere la pace interiore e la gioia di vivere.
• - Meditazione: il lago sul corpo. 

Ore 13:00 - Pausa pranzo. Il menù, preparato con amore, a base di prodotti dell'Azienda Agricola Genn'è Sciria e profumi del territorio prevede:

• - zuppa di erbe spontanee
• - crostini di pane di ghiande con crema di ricotta
• - insalata di ceci e finocchietto selvatico
• - involtini di malva e grano cotto
• - formaggi naturali con caglio vegetale
• - ricotta e confetture di frutti selvatici
• - acqua

Ore 15:30 - inizio laboratori

• - Laboratorio posturale, la lana di pecora nera e le nostre origini
• - La creatività e la circolarità attraverso il tatto
• - Le mani creano attraverso il pensiero
• - Percepire con le mani la forza vitale: il prana

Quota a persona €45,00. Contatti e info: 3480304245 /  Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.